ارتداء القبعة يسبب تساقط الشعر..ماذا تُظهر الأبحاث؟

 

الإثنين 09 مارس 2026 - 02:33 م

آلاء اليماني:

ارتداء القبعة يسبب تساقط الشعر..ماذا تُظهر الأبحاث؟

صورة موضوعية

ربما سمعت هذا التحذير منذ مراهقتك: "اخلع قبعتك، وإلا ستصاب بالصلع"، إنها إحدى أكثر الخرافات شيوعًا في مجال العناية الشخصية للرجال، بالنسبة للكثيرين، تُعد القبعة المفضلة ضرورة يومية فهي تحمي من الشمس، وتخفي الشعر غير المرتب، أو ببساطة تُكمل إطلالتك، لكن يبقى الخوف المُلح قائمًا: هل تُدمر قبعتك، التي تُعتبر إكسسوارك المُفضل، خط شعرك سرًا؟

عندما تلاحظ ترقق الشعر أو انحسار خط الشعر، فمن الطبيعي أن تبحث عن السبب، هل هي قبعة البيسبول التي ترتديها كل نهاية أسبوع؟ أم قبعة الصوف التي كنت ترتديها طوال الشتاء؟ أم خوذة الدراجة النارية التي ترتديها أثناء تنقلك اليومي؟

وفقا لموقع «muskclinic»، فالعلاقة بين غطاء الرأس وصحة الشعر أكثر تعقيداً من مجرد "نعم" أو "لا"، فبينما نادراً ما تكون القبعة نفسها هي السبب الوحيد للصلع، إلا أن طريقة ارتدائها ومدى نظافتها يمكن أن تؤثر بشكل كبير على صحة فروة الرأس.

هل يدعم العلم وجود صلة بين القبعات والصلع الذكوري؟

يُعدّ الصلع الذكوري، المعروف طبياً باسم الثعلبة الأندروجينية، أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعاً لدى الرجال وينتج عن حساسية لهرمون ثنائي هيدروتستوستيرون (DHT)، لذا إذا كان لديك استعداد وراثي للصلع، فإن بصيلات شعرك ستتقلص تدريجياً وتتوقف عن إنتاج الشعر بسبب وجود هرمون DHT.

تحدث هذه العملية داخليًا، وهي تتحدد بحمضك النووي ومستوى هرموناتك، ارتداء قبعة بيسبول أو قبعة فيدورا أو عمامة لا يؤثر إطلاقًا على مستويات هرمون ديهيدروتستوستيرون (DHT) لديك، لا يمكن للقبعة أن تغير جيناتك.

إذا رأيت رجالاً يرتدون القبعات باستمرار وهم صلعاء، فمن المرجح أن يكون ذلك مجرد ترابط، وليس علاقة سببية، حيث يلجأ العديد من الرجال إلى ارتداء القبعات لأنهم يعانون من تساقط الشعر ويرغبون في إخفاء ذلك، فالقبعة هي رد فعل على تساقط الشعر، وليست سبباً له

ما هو داء الثعلبة الناتج عن الشد، وكيف تسببه القبعات الضيقة؟

على الرغم من أن القبعات لا تسبب الصلع الوراثي، إلا أنها قد تسبب نوعًا مختلفًا من تساقط الشعر الميكانيكي المعروف باسم ثعلبة الشد.

فهم آلية تساقط الشعر الناتج عن الشد: يحدث تساقط الشعر الناتج عن الشد عندما يكون هناك شد مستمر ومتكرر على جذور الشعر، على الرغم من أن هذا يرتبط في الغالب بتسريحات الشعر المشدودة مثل الضفائر أو ذيل الحصان أو الضفائر الأفريقية، إلا أنه يمكن أن ينتج أيضًا عن أغطية الرأس.

إذا كنت ترتدي قبعة ذات مشبك خلفي أو قبعة ضيقة بمقاس أصغر من اللازم، فإنها تعمل كعاصبة حول رأسك، فهي تضغط على فروة الرأس بقوة، وتشد الشعر الرقيق حول الصدغين والجبهة.

منطقة الخطر: مع مرور الوقت، يؤدي هذا الشد المستمر إلى التهاب بصيلات الشعر، في البداية، قد يقل الشعر فقط، ولكن، إذا استمر الشد لسنوات، فقد تتندب البصيلة وتتوقف عن إنتاج الشعر بشكل دائم.

https://akhbarelyom.com/news/newdetails/4785828/1/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A8%D8%B9%D8%A9-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%AA%D9%8F%D8%B8%D9%87